Les informatie

LESSEN EN BEGINNEN MET SCHERMEN

Schermen is een prachtige sport die veel geschiedenis met zich meedraagt. In de oudheid werd schermen gebruikt ter aanval en verdediging, maar rond de 14e en 15e eeuw ontwikkelde het zich tot een sport. Al in 1896 schermde men op de Olympische Spelen! De hedendaagse sport draait om coördinatie, techniek, en reactievermogen. Uiteraard is schermen door de jaren heen veel meer gemoderniseerd en, ook niet geheel onbelangrijk, een stuk veiliger geworden!  
 

Jeugdschermen
We hebben veel jeugdschermers bij Hollandschermen die op allerlei niveaus en wapens spelen. Aan het begin van het jaar maken onze trainers een lesprogramma zodat de kinderen van te voren weten welk onderwerp aan bod komt tijdens de training. Wordt het floret, of degen, of gaan ze historisch schermen?

Recreatief (volwassenen en senioren)
Deze training is voor iedereen van 23 jaar en ouder. De training begint met een warming-up en oefeningen voor coördinatie, mobiliteit, en conditie. Na de warming-up is het tijd om met verschillende wapens te gaan schermen. Met iedereen bedoelen we ook echt iedereen: we trainen met leden van 23 jaar tot en met 79 jaar!

Rolstoelschermen
Rolstoelschermen is geïntegreerd in de reguliere lessen en met de hulp van de NSGK hebben wij vier speciale rolstoelen kunnen aanschaffen. In de op jouw armlengte afgestelde stoel beweeg je je romp en daag je de tegenstander uit. Rolstoelschermen is een paralympische sport en met ons ervaren trainersteam kan zodoende ook de ambitieuze parasporter bij HollandSchermen terecht!

Historisch schermen
Altijd al één van de Drie Musketiers willen zijn? Of wil je in de huid kruipen van de mysterieuze Zorro? Bij historisch schermen wordt de eeuwenlange historie van het schermen tastbaar! Je schermt op verschillende wapens en werkt aan choreografieën voor duels. Deze vorm van schermen is dan ook goed toepasbaar op het toneel of in de film.

Ben je geinteresseerd in schermen en wil je rustig kennismaken met de sport? Doe dan mee met onze introductiecursus!

Tarieven

ProeflesGratis!
Strippenkaart 5 lessen€ 50,00 (nieuwe leden)
Basiscontributie€ 100,50 per kwartaal
Recreatief (1x per week)€ 78,00 per kwartaal
Historisch schermen€ 79,00 per kwartaal
Studenten€ 50,75 per kwartaal
Gastlidmaatschap€ 50,00 per kwartaal
Familiekorting€ 10,00 per extra gezinslid
Inschrijfkosten€ 10,00 eenmalig
KNAS (verplicht)€ 28,75 jeugd en € 57,50 voor volwassenen (jaarlijkse incasso in januari)
Huur materiaal (niet verplicht) € 5,00 per kwartaal
Compensatie minimuminkomen (Alkmaar Pas)€50 per jaar

Lestijden en Locaties

ALKMAAR

Maandag

Jeugd18u00 - 19u30
Volwassenen19u00 - 21u00
Dinsdag
Historisch schermen19u00 tot 20u30
Volwassenen19u30 tot 21u
Woensdag
Jeugd 16u30 tot 18u00
Jeugd KNAS18u00 tot 20u00
Recreatief20u30 tot 22u00
Donderdag
Volwassenen19u00 - 21u00
Vrijdag
Volwassenen 09u30 tot 11u00
Jeugd 18u00 tot 19u30
Wedstrijdschermers19u00 tot 21u00

HEEMSTEDE 

Maandag
Jeugd18u30 tot 19u30
Volwassenen20u00 tot 22u00
Donderdag
Jeugd18u00 tot 19u30
Volwassenen20u00 tot 22u00